Co przyda się podczas rodzinnej wyprawy w góry?
Wyprawa górska to doskonała okazja do tego, aby wraz z całą rodziną zadbać o formę, a także w znaczącym stopniu poprawić swoje samopoczucie. Niemniej jednak należy się do niej odpowiednio przygotować tak aby wszystko poszło zgodnie z planem. Co najbardziej przydaje się podczas rodzinnej wyprawy w góry?
Odzież górska dla całej rodziny
Wybierając się w góry, należy przede wszystkim zadbać o odpowiedni strój. Zasada ta dotyczy zarówno dorosłych, jak i dzieci. Bez względu na to, o jakiej porze roku zamierzamy przechadzać się po górskich szlakach, zawsze musimy wyposażyć się w buty trekkingowe, kurtkę przeciwdeszczową i ciepłą bluzę. Ciekawe modele kurtek przeciwdeszczowych damskich można znaleźć w sklepie: https://sklep.jack-wolfskin.pl/kobieta/spodnie-i-spodnice/spodnie-softshell-damskie.html. Ponadto, podczas dłuższych wędrówek dobrze sprawdza się odzież termoaktywna, która z jednej strony pozwala zachować przy ciele duże ilości ciepła, z drugiej strony zapobiega nadmiernemu poceniu się. Będzie ona dobrym wyborem nie tylko na zimę, ale również na pozostałe pory roku. W góry ubieramy się na cebulkę, pamiętając jednocześnie o zmiennych warunkach pogodowych.
Wyposażenie górskie
Podczas rodzinnej wyprawy w góry może nam się przydać wiele rzeczy, szczególnie jeśli planujemy pokonywanie naprawdę długich tras. Przede wszystkim, musimy wyposażyć się w pojemny plecak górski, który pomieści wszelkiego rodzaju akcesoria. Plecak musi być dopasowany do wzrostu i postury, tak aby jego noszenie nie przysparzało zbyt wielu problemów. Wręcz przeciwnie - powinien on stwarzać efekt "drugiej skóry". Na rodzinną wyprawę przyda się również latarka - dobrym wyborem będzie model czołowy. Dobrze jest też mieć przy sobie scyzoryk. Jeżeli planujemy kilkudniową wycieczkę, weźmy ze sobą namiot 4-osobowy. Warto mieć go przy sobie, bowiem nie zawsze w schroniskach górskich panują odpowiednie warunki do nocowania. W przypadku, gdy jednak zamierzamy zatrzymać się w schronisku, dobrze jest zabrać karimaty. Wśród akcesoriów niezbędnych podczas rodzinnych wypraw w góry warto też wymienić nadajnik GPS oraz rękawiczki.
Co jeszcze przyda się na rodzinne wyprawy w góry?
W kontekście wycieczki rodzinnej, problematyczne może być pokonywanie przez dzieci kolejnych kilometrów. Wózki nie najlepiej sprawdzają się na górskich trasach, zatem w przypadku małych dzieci dobrze jest pomyśleć o praktycznym nosidle. Ponadto, w plecaku musimy posiadać podstawowe artykuły higienizacyjne, takie jak chociażby płyn do dezynfekcji. Przyda się, gdy zedrzemy skórę bądź po prostu, będziemy chcieli odświeżyć dłonie. Nie zapomnijmy o wodzie - dla każdego uczestnika wyprawy zabierzmy co najmniej 1,5 litra napojów, najlepiej zwykłej wody mineralnej. Warto również wziąć termos z kawą, która pomoże poradzić sobie z niskim ciśnieniem. Zadbajmy o przekąski - dobrze jest mieć w plecaku batony energetyczne oraz czekoladę. Zabierzmy ze sobą w pełni naładowany telefon oraz powerbank, jeśli nasza wycieczka potrwa nieco dłużej. Aparat telefoniczny włóżmy to nieprzemakalnego etui, które uchroni go przed deszczem. Dzięki temu bez problemu wezwiemy pomoc nawet przy niepogodzie. Pamiętajmy, aby w góry wziąć także podstawowe lekarstwa i środki opatrunkowe. Nigdy nie wiadomo, jak nasz organizm zareaguje na różnicę ciśnień bądź temperatur, dlatego dobrze mieć przy sobie chociażby środki przeciwbólowe.
Artykuł sponsorowany.